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Sursauter de terreur quand le prof prononce mon nom
Par Respire_Pas le 24 février 2026
La classe est silencieuse, on gratte nos cours. D'un coup, le prof lâche un 'Oui, X ?' (mon prénom). Mon cerveau court-circuite. Grosse décharge d'adrénaline, chaud/froid, le sang qui tape dans la tête. 'Qu'est-ce que j'ai fait ? Il va m'humilier ? Il va m'interroger au tableau ?'. Je lève des yeux de biche paniquée. Même s'il veut juste me demander un truc anodin, ma réaction est celle d'un animal traqué. L'hypervigilance en classe me bousille le système nerveux.
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Réponses
Sael_xX - 24/02/2026
La terreur de son propre prénom. Je déteste l'entendre, ça me ramène toujours à un danger imminent. C'est un trauma response 100%.
Rien_A_Dire - 25/02/2026
Ptn oui. Le cœur qui passe de 60 à 150 bpm en une fraction de seconde. Tu bégaies pour répondre 'oui m-monsieur ?'. L'enfer.
Ame_Perdue_11 - 25/02/2026
Surtout les profs sadiques qui te fixent 3 secondes en silence avant de dire ton prénom pour bien installer la terreur.
Gris_Fonce - 25/02/2026
Ça s'appelle le 'startle response' (réflexe de sursaut) exagéré. Ça épuise de fou, t'es fatigué h24 juste à cause d'attendre l'attaque.
Vertige_H24 - 25/02/2026
Les gens qui rigolent quand tu sursautes de peur... l'envie de les claquer. Je compatis à l'infini avec cette dinguerie.