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Pourquoi j'arrive pas à pleurer alors que j'ai mal ?

Par Plume.Brisée le 31 janvier 2026

Mon copain m'a quittée hier par message (lâche) après 8 mois. Je devrais être effondrée, mais rien. Je suis juste... bloquée.

Ça me fait peur, est-ce que je suis sans cœur ? Pourtant je l'aimais de ouf. J'ai mal au ventre tellement je suis triste mais mes yeux restent secs. J'ai essayé de mettre des musiques tristes pour forcer le truc mais ça marche pas. J'ai l'impression d'exploser de l'intérieur. C'est normal ou je suis cassée ?

Réponses

FleurFanée - 31/01/2026
T'es en état de choc. C'est normal, ton cerveau te protège. Ça va sortir d'un coup plus tard.
Gabriel.Ange - 31/01/2026
Ne te force pas. Chacun réagit différemment. Moi j'ai mis une semaine à pleurer pour mon chien.
Charlotte.Aux.Fraises - 31/01/2026
L'écriture ça aide. Écris tout ce que tu lui dirais sur papier.
Lola_Panda - 31/01/2026
T'es pas cassée, t'es humaine. Prends soin de toi.

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