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Peur viscérale du vide après le lycée, envie de rester dans ma chambre H24
Par Echo_Mort le 23 février 2026
L'an prochain c'est le lycée (ou le bac). Parcoursup, choix d'orientation, devenir adulte. J'ai des vertiges de panique rien qu'en y pensant. Je n'ai ni la force, ni l'énergie de vivre cette vie d'adulte. Travailler, payer des factures, lutter dans un monde en crise. Je veux juste rester sous ma couette, regarder mes séries, en sécurité, jusqu'à la fin des temps. Le syndrome de la chambre (Hikikomori) m'attire comme un aimant. L'extérieur me terrorise, le futur me donne la nausée.
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Réponses
Petite_Brume - 23/02/2026
Le futur est un trou noir. L'éco-anxiété, la précarité... C'est normal que notre génération veuille juste s'enfermer et faire déni total.
Vertige_H24 - 23/02/2026
Le repli sur soi c'est chaud, ça commence doucement et ça devient une prison. Force toi à sortir 10 min par jour, ne cède pas au canapé h24.
Fleur_Cendree - 23/02/2026
Peter Pan syndrome. Moi j'ai pleuré le soir de mes 16 ans parce que ça voulait dire 'approche des responsabilités'. La peur est réelle.
Sans_Carte - 23/02/2026
Pense pas à dans 5 ans. Pense à demain. Juste demain. L'angoisse s'effondre quand tu réduis la timeline au jour le jour.
No_Name_FR - 23/02/2026
On est des milliers à vouloir mettre le monde sur pause. T'es pas lâche, t'es juste submergé par une montagne d'attentes.