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Peur d'être un monstre car je ressens une apathie totale face à des drames
Par RespireMal le 23 février 2026
Tout le monde pleure devant les infos ou lors de la mort d'un proche éloigné. Moi, je regarde le vide. Je ne ressens absolument rien. Juste une surface lisse, glacée, une absence totale d'empathie sur le moment. Ce n'est pas que je m'en moque, c'est que la machine à émotion est débranchée. Je dois feindre la tristesse, simuler une mine grave pour qu'on ne me juge pas. Au fond, j'ai une peur panique d'être un psychopathe dépourvu d'humanité. Cet engourdissement est effrayant.
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Réponses
Luna_Eclipse - 23/02/2026
C'est l'alexithymie (incapacité à identifier/ressentir ses émotions) ou l'épuisement émotionnel de la dépression. Pas de la psychopathie.
Sasha_T - 24/02/2026
Un psychopathe s'en ficherait d'être un psychopathe. Le fait que ça t'angoisse prouve que tu as une conscience et que tu es juste anesthésié.
SilenceRadio - 24/02/2026
Le 'burnout' de l'empathie. À force d'avoir été exposé à trop de stress, le cerveau met une carapace blindée.
MiroirBrise - 24/02/2026
Quand mon grand-père est mort, j'ai pas versé une larme. J'ai pleuré 6 mois plus tard devant une pub pour du café. Le cerveau digère à son rythme.
CoeurEnMiettes - 24/02/2026
Ne joue pas la comédie. Reste neutre. T'as le droit de ne pas avoir de réaction immédiate, le conformisme émotionnel est une plaie.