Noka.li 🌙
Noka.li 🌙

0 membre en ligne 💚

🥳🔥

✅ C’est parti ! 💪 Bienvenue sur Noka !

Swipe vers le haut

L'angoisse des douches après le sport (quand on oblige)

Par Nuit_Grave le 24 février 2026

Mon prof veut qu'on se douche après l'EPS pour 'l'hygiène'. C'est des douches communes. La honte corporelle, la pudeur, les blagues grasses des autres, les regards... Je suis tétanisé(e). J'ai un début de trouble du comportement alimentaire, je hais ma graisse, je cache mes bras. Me déshabiller devant 15 ados jugeants est hors de question. Je fais exprès d'oublier ma serviette et je me tape des mots dans le carnet. Les profs font de l'abus de pouvoir, la pudeur ça s'apprend pas à coup d'humiliation.

Réponses

LarmesDeSel - 25/02/2026
Scandaleux. En France c'est DÉCONSEILLÉ voire interdit d'obliger les douches communes au collège sans paravents. Ton prof est dans l'abus total.
Plume_Noire - 25/02/2026
Ramène un mot de tes parents qui interdit la douche collective pour 'raisons intimes et psychologiques'. Il peut rien faire contre les parents.
Gris_Fonce - 25/02/2026
J'ai des cicatrices sur les cuisses... Jamais de la vie je me fous à poil là-bas. Je prendrais l'heure de colle tous les jours ballec.
Lueur_Eteinte - 25/02/2026
Le harcèlement de vestiaire détruit des vies. Fais la grève de la douche avec 2 ou 3 potes, s'il y a un groupe il osera plus rien dire.
CringeH24 - 25/02/2026
C'est d'une violence inouïe. Le corps appartient à la personne. Reste habillé, assume le mot dans le carnet, ta santé mentale vaut 1000x plus.

Que veux-tu publier ? 🤔

Choisis le format de ton message pour partager avec la communauté !

NOUVEAU !

Publier un nouveau post

Ajoute un tag pour classer ton post :

Noka.li 🌙

Réponses 💬

Répondre au topic 📝

🎁
🕊️ L’évènement Cercle de l’Aube se termine dans ... jours — bâtissons l’avenir de Noka ensemble 💫

Fais grandir le Cercle 🌿

Invite tes amis à rejoindre Noka 🌸 Chaque nouvelle inscription via ton lien débloque une récompense exclusive 🎁


Amis invités : 0
Badge "Cercle de l’Aube" Offert à chaque membre fondateur 🌅
Terminé
Icônes de profil & Thème Sombre 1 ami 🌟 Personnalise ton profil et ton app.
1
Créateur de Sondages 2 amis 🔮 Partage tes idées avec la communauté.
2
Messagerie Privée 3 amis 💌 Accès anticipé à la messagerie.
3
Badge "Ambassadeur Noka" 4 amis 🏅 Pour ton soutien et ton esprit de partage.
4
🎁

Bienvenue parmi les Pionniers ✨

Bravo 🌸 Tu fais partie des 300 premiers membres qui donnent vie à la communauté Noka 💫

Pour te remercier, un badge exclusif t’attend dans ton Profil 🌟

Noka.li 🌙

Ton ami [pseudo] t’a invité à découvrir l’endroit où les jeunes parlent librement, sans jugement. 💬

Des centaines d’ados échangent chaque jour sur le quotidien, la santé mentale, les relations…

Clique pour ouvrir !
(0/2)

🌸 Tu découvres Noka grâce à [pseudo] — bienvenue parmi nous 💚

Voici quelques échanges récents sur Noka 🌙

Ici, on parle de tout sans peur d’être jugé.

✨ ... membres sont connectés maintenant.
💚 ... nouvelles discussions aujourd’hui.
Chargement...

Rejoins-nous pour de vrai !

En t'inscrivant, tu débloques tes récompenses :

Prêt(e) à rejoindre la discussion ?

Félicitations ! 💫

Tu as exploré tes premiers 15 posts !
Découvre maintenant Noka entièrement 🌙

Série de connexion !

0 +1 1