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La paralysie quand le prof me fait lire à voix haute
Par Silence_Absolu le 22 février 2026
C'est une phobie scolaire limite. Le prof de français dit 'on passe au paragraphe suivant... à toi !'. Mon cœur tape contre mes côtes comme un marteau. Ma gorge se serre, je n'arrive plus à respirer. Quand je lis, ma voix tremble de fou, on dirait que je vais pleurer devant 30 personnes. Les mots se mélangent. Le silence de la classe qui écoute ma panique... c'est la pire humiliation possible. Je prie chaque jour pour être invisible au fond de la salle.
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Réponses
CringeH24 - 28/02/2026
L'angoisse sociale à l'état pur. Une fois j'ai bégayé sur un mot 3 fois, toute la classe a rigolé, j'ai eu envie de creuser un trou pour y mourir.
Ame_Perdue_11 - 28/02/2026
Parle en à ton PP (prof principal) en fin de cours. Dis que t'as de la tachycardie. Moi j'ai eu un accord pour ne plus être interrogé à l'oral par surprise.
Nox_09 - 28/02/2026
La voix qui tremble c'est le pire. T'essaies de faire genre ça va mais t'as l'air d'une brebis en train de se faire égorger. Force !!
Plume_Noire - 28/02/2026
Essaie de lire le texte 3 lignes en avance dans ta tête pour pas être surpris si c'est ton tour. Mais oue c'est une dinguerie de stress.
Nuage_Sombre - 28/02/2026
J'ai les mains moites rien qu'à lire ton post, ça m'a rappelé des souvenirs de PLS cosmique en 4ème.