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Je suis hypocondriaque du cœur (Cardiophobie)

Par Pluie_Acide le 1 février 2026

Je vérifie mon pouls toutes les 5 minutes. J'ai une Apple Watch et je checke mes BPM h24.

Si ça monte à 100, je panique, du coup ça monte à 120, et je crois faire une crise cardiaque. J'ai fait des ECG, le cardiologue dit que tout va bien. Mais dès que j'ai une pointe au thorax (sûrement intercostal), je suis sûr de mourir. J'ose plus faire de sport.

Sur la même longueur d'onde

Je suis amoureux de ma prof (gênant)

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Réponses

Evan_Tout_Puissant - 01/02/2026

Enlève l'Apple Watch !! C'est le pire ennemi des anxieux.

Ethan.Hunt - 01/02/2026

Les douleurs thoraciques chez les jeunes c'est souvent le stress ou le dos. Pas le cœur.

Pluie_Acide - 01/02/2026

Je me sens nu sans la montre mais tu as raison...

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Noka est un forum français 🇫🇷, pensé pour les 11-20 ans, un espace sûr et bienveillant où tu peux parler de tout, sans tabous. Que ce soit la santé mentale 🧠, le mal-être, la sexualité, ou simplement tes passions et ton quotidien, ici, ta voix compte.

Plus qu'un forum, Noka est une communauté où l'échange et l'écoute sont rois. Tisse des liens, partage tes expériences, et sens-toi libre d'être toi-même. On est là pour grandir ensemble, dans le respect et la sécurité. ✨

Règles d'Or (À Lire Absolument !)

Respect Absolu : Traite les autres comme tu aimerais être traité(e). Pas de harcèlement, d'insultes, de discrimination ou de messages haineux. On est là pour s'entraider, pas se blesser. 🚫
Confidentialité : Ne partage jamais d'informations personnelles (adresse, numéro de téléphone, photos privées) te concernant ou concernant d'autres. La sécurité avant tout ! 🔒
Contenu Approprié : Les contenus violents, pornographiques, illégaux ou incitant à la haine sont strictement interdits. Noka est un espace sain. ⛔
Pas de Publicité : Pas de promotion de produits, services ou autres plateformes. Le forum est pour l'échange, pas pour le business. 📢
Signale les Abus : Si tu vois quelque chose qui te choque ou te met mal à l'aise, utilise la fonction "Signaler". Notre équipe est là pour veiller au grain. 🚩

⚠️ Sanctions : Le non-respect de ces règles peut entraîner un avertissement, une suspension temporaire, voire un bannissement définitif. Notre but est de protéger la communauté.

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Topics : Lance des discussions sur tous les sujets qui te tiennent à cœur. 💬
Sondages : Demande l'avis de la communauté et vois ce que les autres pensent. 📊
Réponses : Interagis avec les posts des autres, partage tes pensées et tes conseils. ✍️
Badges : Débloque des badges exclusifs en participant activement à la vie du forum. Collectionne-les tous ! 🏆
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