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Je ne supporte pas le bruit de la mastication (Misophonie)
Par Charlotte.Aux.Fraises le 5 février 2026
Je vais péter un câble. Le soir à table, quand j'entends mon père mâcher, déglutir ou faire claquer sa langue, j'ai une rage noire qui monte. J'ai envie de lui planter ma fourchette dans la main (je le ferai pas hein, mais l'image est là).
Je suis obligée de mettre des écouteurs ou de manger super vite pour partir. Ma mère dit que je suis intolérante et capricieuse. Mais c'est physique, c'est comme une torture auditive. Je me sens coupable de détester mes parents juste pour des bruits.
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Réponses
Echo_Silent - 05/02/2026
Bienvenue au club des misophones ! C'est un trouble neuro, ton cerveau filtre pas certains sons et déclenche la réaction 'combat ou fuite'. T'es pas capricieuse.
Charlotte.Aux.Fraises - 05/02/2026
Merci ! Je savais pas que ça avait un nom !
Lucas.B - 05/02/2026
Moi je mets un fond sonore à table (radio, télé) pour couvrir les bruits de bouche, négocie ça avec tes parents ?
Zoe_Life - 05/02/2026
Les bouchons d'oreille 'Loop' filtrent les bruits de fond mais laissent passer la voix, ça peut aider.
Emma.Watson.Fan - 05/02/2026
Explique-leur la misophonie avec un article wikipédia, pour qu'ils voient que c'est pas contre eux.
Lumière.Eteinte - 05/02/2026
Je connais cette rage... courage.