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Je déteste les bruits forts (Hyperacousie ?)
Par Silence_Please le 5 février 2026
La sonnerie du lycée me transperce le crâne. Les gens qui crient dans les couloirs, c'est une agression physique.
Je rentre le soir j'ai mal à la tête, je suis épuisée nerveusement. Je dois rester dans le noir et le silence pendant 1h pour récupérer. Mes parents disent que je suis douillette. J'aimerais vivre avec un bouton 'Mute' sur le monde. Je mets des bouchons d'oreille en cours mais les profs gueulent.
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Réponses
Rage_Quit - 05/02/2026
C'est peut-être de l'hypersensibilité sensorielle (souvent lié au spectre autistique ou HPI). Achète des bouchons 'Loop' ou 'Flare', ils réduisent le bruit sans t'isoler totalement, c'est discret.
Silence_Please - 05/02/2026
Je vais regarder les Loop, merci.
Fée_Clochette - 05/02/2026
La fatigue auditive c'est réel. Protège tes oreilles. Explique à tes profs que c'est médical.
Le_Philosophe - 05/02/2026
Le monde est trop bruyant, t'as raison. T'es pas douillette, t'es sensible.
Maman_Ours - 05/02/2026
Courage, le silence est un luxe.