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Comment vous gérez le 'Sunday Blues' (Déprime du dimanche soir) ?

Par Namaste_Girl le 1 février 2026

Le dimanche à 18h, j'ai toujours un petit coup de mou. L'angoisse de la semaine qui reprend.

C'est quoi votre rituel pour contrer ça ? Moi je prends une douche super chaude et je prépare ma tenue pour le lendemain (ça me donne l'impression de contrôler ma vie).

Réponses

Techno_King - 01/02/2026
Crêpes party le dimanche soir ! Impossible d'être triste avec une crêpe au sucre.
Cozy_Bear - 01/02/2026
Je joue en ligne avec mes potes jusqu'à 22h, comme ça je pense pas au lundi.
Maths_Master - 01/02/2026
Je fais ma 'To Do List' de la semaine. Une fois que c'est écrit, ça sort de ma tête et je stresse moins.
Cinema_Paradiso - 01/02/2026
Le dimanche soir c'est film d'horreur chez moi. Comme ça j'ai peur du film, pas du lundi.
Namaste_Girl - 01/02/2026
Technique radicale le film d'horreur mdr.

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